Hydrateren

‘Vergeet niet genoeg te drinken!’ wordt zo vaak gezegd in de veronderstelling dat water drinken belangrijk is. True, want jouw lichaam bestaat voor gemiddeld 65% uit water. Optimaal hydrateren is een van de makkelijkste én goedkoopste interventies om jouw gezondheid te verbeteren en hoort voor IEDEREEN bij een gezonde basis. Maar hoe hydrateer je jezelf […]

Allergieën: hooikoorst season

Het voorjaar is voor niet iedereen een feestje. Helaas betekenen de bloemetjes en bijtjes ook pollen in de lucht, hatsjoe. Kan je iets aan hooikoortsklachten doen met leefstijlaanpassingen? Yup, hooikoorts is 1 van de signalen van jouw lichaam dat er een disbalans is. De uitnodiging aan jou: zoek de oorzaak en pak hem aan zodat […]

Zonnetraining

De dagen worden weer langer, je kan opstaan terwijl het licht wordt en het wordt steeds aangenamer om buiten te zitten. De zon is aan het opwarmen voor een nieuwe zomer! Onze relatie met de zon is vaak omstreden: mensen worden blij en energiek van de zon, zonlicht is belangrijk voor de aanmaak van bijvoorbeeld […]

Test blog

Orthomoleculair therapeut Noëlle in haar praktijkruimte

Hier staat wat info over een bepaald onderwerp