Merk je spijsverteringsklachten of andere ongemakken zoals hoofdpijn, huidklachten, een lage weerstand of depressieve gevoelens op? Heb al van alles geprobeerd aan te passen in jouw voeding en leefstijl zonder resultaten te boeken? En wil je niet langer gokken wat de oorzaak van jouw klachten is? Dan kan een darmscreening je helpen om gerichte stappen te zetten naar een betere gezondheid.
Wist je dat de staat van je darmen invloed heeft op je totale welzijn? De darmen worden vaak het ’tweede brein’ genoemd, omdat ze een belangrijke rol spelen in je immuunsysteem en zelfs je mentale gezondheid.
01 Wat wordt onderzocht bij een darmscreening?
Bij een darmscreening wordt je ontlasting onderzocht om de gezondheid van je darmen te evalueren. Verschillende parameters worden getest, waaronder:
✦ Verteringscapaciteit: Hoe goed verteer jij vetten en eiwitten? Slechte vertering kan o.a. leiden tot een opgeblazen gevoel en nutriëntentekorten.
✦ Darmflora /-microbioom: Een goede balans tussen ‘goede’ en ‘slechte’ bacteriën is cruciaal. Verstoringen in de darmflora kunnen leiden tot uiteenlopende klachten. Daarnaast krijg je inzicht in schimmels, gisten en parasieten.
✦ Ontstekingsmarkers: Aanwezigheid van ontstekingen in de darm kan op laaggradige ontstekingsprocessen wijzen, wat weer kan bijdragen aan klachten als huidklachten, vermoeidheid of auto-immuunziekten.
✦ Weerstand (slijmvlieskwaliteit): 80% van jouw immuunsysteem bevind zich in de darm, specifiek in jouw slijmvliezen. De kwaliteit van de slijmvliezen heeft veel impact op of jij virussen oppikt of juist niet.
✦ Lekkende darm: Een beschadigde darmwand, ook wel ‘lekkende darm’ genoemd, kan ervoor zorgen dat ongewenste stoffen in de bloedbaan terechtkomen en het immuunsysteem activeren.
✦ Intoleranties: Kom erachter of een reactie op bepaalde voedingsmiddelen een rol speelt. Wil je weten welke voeding een rol speelt? Dan is de intolerantiescreening aan te raden.
02 Waarom zou ik een darmscreening doen?
Directe én indirecte darmklachten komen helaas vaak voor, jouw lichaam probeert je hiermee te vertellen dat iets in het spijsverteringsstelsel verkeerd loopt. Het lastige aan spijsverteringsklachten is dat ze ontzettend veel oorzaken kunnen hebben, door te testen kun je gericht te werk gaan om onderstaande klachten aan te pakken:
- PDS (prikkelbare darm syndroom)
- Opgeblazen gevoel en gasvorming
- Wisselende ontlasting (diarree, obstipatie, constipatie)
- Voedselintoleranties of -allergiën
- Vermoeidheid
- Huidproblemen (zoals eczeem of acne)
- Stemmingswisselingen of depressieve gevoelens
- Hormonale disbalansen
Maar ook zonder klachten, is een darmscreening een mooie manier van preventief aan jouw gezondheid werken. Het is niet voor niks dat Hippocrates, de Griekse arts die als de grondlegger van de moderne geneeskunde, benoemd dat ‘Elke ziekte in de darm begint‘.
03 Wat kunnen we met de resultaten doen?
Afhankelijk van de resultaten van de darmscreening, maak ik een persoonlijk advies bestaande uit 4 fases om de darm te herstellen. Deze fases bestaan uit:
✦ Voeding aanpassen: Bij bepaalde afwijkingen kan het nodig zijn specifieke voedingsmiddelen te vermijden of juist toe te voegen om de darmgezondheid te ondersteunen.
✦ Suppletie: Bij een darmscreening is het bijna altijd essentieel om supplementen in te zetten als therapeutisch middel om de balans te herstellen en therapie te versnellen. In tegenstelling tot andere onderzoeken en trajecten, waar ik suppletie als kers op de taart zie, is het hier een belangrijk onderdeel van de therapie.
✦ Leefstijlveranderingen: Stressreductie en voldoende slaap spelen een belangrijke rol in de gezondheid van je darmen.
04 Hoe werkt een darmscreening?
Een darmscreening wordt uitgevoerd door middel van ontlastingsonderzoek. Je ontvangt een pakket om een klein monster van je ontlasting te verzamelen en deze stuur je op naar een laboratorium voor analyse. Het resultaat geeft een gedetailleerd overzicht van de verschillende parameters die van invloed zijn op je darmgezondheid.
05 Ik wil deze test doen!
Bij Cirkelair Health kun je terecht voor een complete darmscreening. De test wordt gedaan middels ontlastingsonderzoek van Medivere.
De investering:
✦ Complete darmscreening € 430
✦ Daarnaast zijn er gemiddeld 6 sessies á € 725 nodig om de test met jouw klachten, doelen en leefstijl te integreren. Dit traject duurt gemiddeld tussen de 6 tot 9 maanden.
Wil je meer weten of een screening en bijbehorende sessies inplannen? Neem dan gerust contact op!
